SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 98 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 130 -udo: 73 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat 6. DIETA: -białko: 3g /1kg -węglowodany: 500 - 600 -tłuszcz: około 100 - 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Euromed 100 tab 30mg dziennie(Metanabol), Testolic Propionate 300mg tygodniowo (12 tygodni) + Winstrol Bałkan [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2014-04-21 00:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+npp

    Temat
    Doping

    [...] STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat z 9 letnią przerwą spowodowaną kontuzją 6. DIETA: -białko: 2.5g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na enanie, a od kilku miesięcy htz pod kontrolą lekarza 8. TRENING: 4 x w tygodniu siłownia, w pozostałe dni cardio 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2020-08-09 17:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o porade jak brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 18 3) waga/wzrost 75/182cm 4) staż treningowy normalna silownia od wrzesnia 2009 5) cel cyklu sucha masa wiem ze to nie mowlize ale masa z jak najmenijsza iloscia zlapania fatu/podlania 6) stosowane już wcześniej suplementy MOno niestety 3 tygodnia choroba i przewane 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2010-01-31 19:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie jestem na delikatnym cyklu (9 tydzień) Test Cypio 600 mg/week (300 e5d). Od dwóch tygodni spadek energii, samopoczucia i libido. Z fajką ok, ale z ochotą to już nie bardzo. Cykl ma być delikatny i długi, własnie mam przybijać HCG ale wcześniej wolę zasięgnąć rady. Odebrałem dziś wyniki. Ostatni strzał był w niedzielę, pobranie dzisiaj. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2018-07-19 15:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środki na minicut

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA:dopięta -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:w trakcie pierwszego cyklu 8. TRENING:5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto 13. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2021-02-15 14:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Proszę o sprawdzenie moje treningu na cykl masowy. wiek 17 (21 maja koncze 18) wzrost 176cm waga 84 żadnych przeciwwskazań nie ma cykl GM + Peak detonator lub WF czas 7 - 8 tygodni dodatkowo l-leucyna w ilosci 5g po i 5g przed (lub w trakcie/na) dieta Carb Cycling wysokie spożycie węgli - poniedziałek, piątek (lub poniedziałek, czwartek) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-02-16 14:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand w pigułkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i wyszło mi, że jedno opakowanie Xpanda (w pigułkach) starcza na 30 dni (biorąc dwa razy dziennie po 4 tabletki). Mi osobiście wydaję się to trochę za mało jak na jeden cykl (wszędzie czytałem, że przy krecie powinien trwać ok. 6 tygodni, a nie 4, zresztą sam jak robiłem cykl na mono to było to właśnie 6 tyg.), ale ostatnio znajomy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2006-03-29 20:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak będzie lepiej - kreatyna + dodatki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Niedługo zaczynam cykl kreatyny. Mam już wszystko kupione (OLIMP Kreatyna Mega Caps 1250, OLIMP BCAA 750, OLIMP Tauryna, Glukoza) Nie piszcie czy zestaw jest dobry czy zły, bo wiem, że nie jest najlepszy, ale już po fakcie. Teraz chodzi o to, żeby jak najlepiej to wykorzystać. Moje pytanie: kreatyna starczy mi na 6 tygodni, a tauryna z BCAA na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2005-04-18 14:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Trenue już 3 lata i postanowiłem zrobić cykl na Testosteronie PROLONGATUM, Dece Greckiej i Winstrolu w tabsach. Nigdy wcześniej nie brałem sterydów, suplementacje stosowałem ale juz nie działa na mnie tak jak kiedyś. Diete mam. Chce abyście mi doradzili czy moj cykl będzie dobry. Bede brał jeden strzał 2ml Decki w tygodniu i 2 strzaly [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2012-06-03 16:58:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Masa 12 tygodni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:4-5g ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY:nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY:zamierzam zacząć cykl z suplami, kreatyna, bcaa, białko, węglowodany carbo, witaminy i minerały. CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: wtedy gdy potrzebuje Przedstawię trening na ten okres [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2012-09-03 17:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!Mam bardzo duzo prozbe do znawców chodzi mi o ulozenie cyklu mniej wiecej na okolo16-20 tygodni w tym ze mam duzy problem,mam genetyczne sklonnosci do tycia wiadomo micha tez robi swoje ale najgorsze ze mam od dziecka chorobe o podłozu psychicznym tzw.Wilczy apetyt,mam za soba pare zmarnowanych cykli, okolnie robie co moge zrzuciłem sadło [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2011-10-18 13:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja cyklu + spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białko w uzupełnieniu diety. D/NT: na czczo 4 kapsy Cm3, po śniadaniu 1 kaps Now foods special two, Przed snem 4 kapsy Cm3. Poza tym białko w uzupełnieniu diety. Ogólnie z cyklu jestem zadowolony. Minęły już 4 tygodnie odkąd cykl skończyłem i teraz chcę go powtórzyć ponieważ zostało mi akurat na kolejne 6 tygodni + chcę dołączyć do niego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2012-05-09 14:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DObry CYKL z odzywkami.???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jem przed treningiem L-karnityne okolo 2mg. i do tego mam jeszcze pare kapsulek CLA i prawie cale opakowanie Fat burner plus. Chcialem to wszystko zjesc i jak bede konczyl cykl kreatyny to zaczac Winstrol bo przywiozlem z grecji oryginalny (mam 10 zastrzykow) i po winstrolu jak bede konczyl to zaczac glutamine + aminokwasy acid i bcaa w jednym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2006-01-04 00:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zaczac za pare tygodni cykl na p-mag, wszystko mam przygotowane i rozpisane, ale zanim zaczne ten cykl zrobilem sobie badania http://www.sfd.pl/POZIOM_HORMON%C3%93W-t746783.html#post2 i wydaje mi sie ze mam niski poziom tescia, czy moglby mi ktos napisac czy to normalne w moim wieku? i jeszcze jedno; od pazdziernika zeszlego roku przez 12 tyg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2011-06-02 20:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp czy meta??

    Temat
    Doping

    Cześć, Bije emana e5d(6 tydzień) ,teraz wchodzę na e4dmi chce dorzucić coś na 10 tygodni, albo 200 metki,albo krotka dekę pn-sr-piatek.które połączenie lepsze?Chyba ze jeszcze cos innego możecie doradzić.z góry dzięki za info .Pzdr 1. WIEK:30 2. WAGA:83 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42) -klatka: nie mierze -udo:tez nie mierze -talia:86 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2020-04-08 10:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jestem w trakcie dłuższego cyklu. Zaczął się w październiku i chce go ciągnąć przynajmniej do maja. Jest to test solo, najpierw był propek 100mg eod teraz cypio 500mg/week. Mam metanabol i mozliwosc dokupienia praktycznie wszystkiego. Chciałem dodac do cyklu boldenon głownie w celu zwiekszenia apetytu, myslalem zeby zaczac teraz i ciagnac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2016-12-17 23:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni lecą...

    Temat
    Doping

    [...] - piątek. siłownia środa - sobota i czwartek przejażdżka na rowerze + parę sprintów i wkręty na rzuty ) było ok, na aminokwasach odrobiłem maximum prawie z jesiennego cyklu, który jak teraz zdałem ssobie sprawę był niepotrzebnie zbyt duży (400mg tescia\tydz + 140 mety) I się trzymało. Ostatnio zakupiłem białeczko od cybera. I tu zaczęły [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2002-06-19 19:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maksymalnie zjechać z BF'em? Myślałem, żeby jechać 35mg trenu i 100mg mixa E2D do momentu skończenia się trenu i dalej lecieć na enanie solo. Potrzebuje pomocy w ułożeniu cyklu. Celem jest zrzucenie jeszcze z 3 kilo tłuszczu (myślę, że jakieś 3 tygodnie) i REVERSE, dokładając po 100 kcal tygodniowo, aż wyjdę poza zapotrzebowanie i zrobienie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2014-12-30 21:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wczesniej nie budowalem masy. zawsze bylem na diecie z ujemnym bilansem kalorycznym. stosowalem rowniez wspomagacze jak tse i thyroterm. od maja chcialbym rozpoczac pierwszy cykl na mase z kreatyna. zakupilem tcm, glutamine, dextro juice, mam jeszcze mnostwo odzywki bialkowej ostrowia wpc80 i prawie nie ruszone, kupione wieki temu carbo. oprocz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2008-04-26 13:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do was takie pytanie. Jakies 2 tygodnie temu we wtorek zaczalem cykl: Nitrobolon II BCAA - Olimp Gaintrator z Dominatora - Olimp Prolongatum - bialko na noc. A sytuacja wyglada tak. 15 Kwietnia wyjezdzam do angli na tydzien co wiaze sie z tym ze nie bede mog cwiczyc. Nitrobolon II starcza mi na okolo 6 tygodni. Co +/- wychodzi ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2011-03-16 12:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)